《茶中茶多酚,你了解多少?》

茶防病健身功效主要來自茶葉中的茶多酚。過量自由基侵襲細胞,造成機體的損害,成為疾病的病因。茶多酚是天然高效抗氧化劑,不僅抑制自由基的產生,且能清除人體內過量的自由基,達到防病健身的功效。茶多酚的保健作用有:

(1) 延緩衰老
茶多酚具很強的抗氧化和生理活性,能清除人體自由基,抗衰老。

(2) 抑制心血管疾病
茶多酚能抑制血管內壁脂肪沉積、動脈粥樣硬化。

(3) 預防和抗癌
茶多酚(主要是兒茶素類化合物)可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成,並具殺癌細胞和提高肌體免疫能力的功效,對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和治療均有裨益。

(4) 美容護膚
茶多酚是水溶性物質,用它洗臉㽓能清除面部的油膩,收斂毛孔,具消毒、滅菌、抗皮膚老化、減少日光中紫外線輻射對皮膚損傷等功效。

(上文撮寫自此文章,網誌日期:2009-07-06 18:05)

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